该模式面向成品包月私教（私教月付制）工作室或计划转型包月私教的健身工作室。私教包月是近几年来私教工作室进化过程中的产品，也是消费者看重的极具性价比的运动方式。更多的私教工作室加入到健身创业中来。私教课...

国际足球理事会《足球竞赛规则2023/2024》（十一人制，简称“新规则”,下同）现已发布并生效。新规则完整内容以中国足协审定出版的《足球竞赛规则2023/2024》图书为准。竞赛规则解释权归中国足协...

为大家介绍一些健身房常见的动作要领和注意事项。使用跑步机的正确姿势陈熙提醒，有些人在家里使用跑步机锻炼时常赤脚跑步，或只穿袜子。在健身房中，椭圆机是相当常见的心肺适能运动训练器械。陈熙说，其实自由力量...

从国际足联世界杯决赛，到偏僻乡村中的一场儿童比赛，都要遵循同一本《足球竞赛规则》。该修订在竞赛规则2022/2023中已被纳入正式内容。国际足球理事会将继续与全球足球界紧密沟通，使规则的变更更有利于足...

这份榜单不只彰显球员们在得分方面的才能，更凸显了他们为球队胜利做出的贡献以及在篮球史上的地位。尽管德雷克斯勒和麦克格雷迪缺少总冠军头衔，但他们在球场上的表现和对篮球的贡献让他们登上这一榜单。综上所述，...

5月4日，经过16支球队4天36场比赛的奋战，“优欣杯”2021江苏省女子篮球联赛暨“我要上全运”选拔赛落下帷幕，江苏步隆青奥女篮荣获本届联赛冠军！江苏步隆青奥女篮获得“优欣杯”2021江苏省女子篮球...