1. 词汇
1.积极、乐观积极
2. 有益
3. 重要的/必要的/必需的
2. 短语
（一）吃得好
1健康食品健康食品
2. 蔬菜、水果蔬菜和水果
3.垃圾食品垃圾食品
4. 均衡饮食 均衡饮食
(2) 睡好觉
1.睡眠充足 睡眠充足
2. 集中精力
(3)锻炼身体
1. 多做运动/锻炼自己/做一些体育锻炼。
2. 建立团队合作精神鼓励团队合作精神
3、运动强身健体
(4)乐观的态度
1.保持积极/乐观的态度/keep+adj
2.保持身心健康
3.防止压力。
4.应对同学间的压力
3.句型
1. It is +adj.+ 对于某人。做某事“某人做某事很重要”
我们必须过上健康的生活。
2. 众所周知，......
众所周知，健康是我们能量的源泉。
3. 否认 否认
毫无疑问，没有人可以否认健康的重要性。
4.所以……那个……所以……那个……
健康是如此重要，我们应该尽最大努力过上健康的生活。
5.非常重要非常重要
对于我们来说，健康非常重要。
6.有结构
有了健康的身体，我们才能够更好地过上幸福的生活。
7. 非谓语动词
想要健康的生活，首先应该有均衡的饮食和充足的睡眠。
4.高分句子（5）
写作对比1：吃得好
官方例句：
不健康的饮食对每个人都有害，而健康的饮食可以保持我们的身体健康。
不健康的食物和饮料对每个人都不好，而健康的食物和饮料可以保持我们的身体强壮和健康。
高分句子参考：
首先，我们要养成良好的饮食习惯。多吃水果和蔬菜对我们的健康有好处。同时，保持均衡饮食对我们的健康同样重要。
首先，养成良好的饮食习惯对我们来说非常重要。多吃水果和蔬菜对我们有好处。同时，保持均衡饮食对我们的健康同样重要。
写作比较2：睡得好
官方例句：
我早睡早起，因此，我现在在学校变得更坚强、更好。
我早睡早起。结果，我现在变得更坚强，学习成绩也更好。
高分句子参考：
其次，充足的睡眠对于保持精力充沛、更好地专注于学习至关重要。俗话说：早睡早起，使人健康、富有、聪明。
此外，充足的睡眠也很重要，它可以让我们精力充沛，更好地专注于学习。俗话说：“早睡早起，使人健康、富有、明智”。
写作对比3：做运动
高分句子参考：
另外，我们最好进行适量的运动，比如打篮球或者跑步，这样可以让我们保持头脑清醒，提高我们的免疫系统。
另外，我们最好参加适当的体育活动，例如打篮球或跑步，这样可以让我们保持精神焕发，提高我们的免疫力。
写作比较4：乐观
官方例句：
我相信，如果我们更放松，我们就会更快乐、更健康、学得更好。
我相信，如果我们更放松，我们就会生活得更快乐、更健康、学得更好。
高分句子参考：
最后，保持积极心态，远离医生。我们应该与我们的朋友友好并保持快乐。
最后但并非最不重要的一点是，积极的心态让医生远离我，这对我们的身心健康都是有益的。
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