医学领域传统上并不区分仅仅“没有生病”的人和健康状况良好并关注身体特殊需求的人。这两种类型都被简单地称为“井”。然而，近年来，一些健康专家开始仅将“well”和“wellness”一词应用于那些积极努力维持和改善健康的人。
传统医学并没有严格区分那些“没有生病”的人和那些非常健康并关注身体特殊需求的人。这两类人都被简单地定义为“身体健康”。然而，近年来，一些医学专家开始认为，只有积极保持和改善身体状况的人才能称为“好”和“健康”。
身体健康的人关心营养和锻炼，并重视监测自己的身体状况。也许最重要的是，健康的人对与其健康相关的问题承担积极的责任。从这个新的意义上来说，即使是患有身体疾病或残障的人，如果他们在面对身体限制的情况下努力保持尽可能最好的健康，也可能是“健康的”。
健康人非常注重营养均衡和锻炼，非常重视监测自己的身体状况。也许最重要的是，健康的人对改善自己的身体状况承担全部责任。从这个意义上说，即使是身体有疾病或缺陷的人，只要在现有的身体限制范围内处于尽可能最好的状态，也可能是“健康的”。
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