体育问答
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小霸王游戏机：那些年我们一起玩过的游戏
对于不少曾经的“运动少年”来说，红白机上的体育游戏，是他们生涯最初的起点。你在“热血足球”里的反复“奔跑”中，记忆里烙下了足球就是一块绿色的球场和黑白相间的皮球。就像当年的你抱着一个人造革篮球，一次次...
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上海体育健儿闪耀巴黎奥运会，突破、传承与
连日来，上海体育健儿在巴黎奥运会为祖国争金夺银，成为让申城市民心潮澎湃的精神力量。田径110米栏赛场，20岁的“眼镜哥”徐卓一和21岁的秦伟搏虽然无缘决赛，但在巴黎留下了上海短跨项目的身影，站在他们背...
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心血管训练：稳定有氧与高强度间歇训练的完
稳态的有氧运动本来就是训练的基础。」高反复的有氧运动会毁了膝盖吗？＃高强度间歇运动事实上，有氧及无氧运动，对于心脏及肌肉的需求是截然不同的」。
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罗斯托夫的 14 秒：日本足球从被绝杀到
世界杯战胜德国后，【罗斯托夫的14秒：日本足球输给比利时后的反思】再次火遍全网。本场比赛，德国队多次浪费机会。来看这个球，本来是日本的后场界外球，但在德国人的高位逼抢下，日本踢得非常吃亏，二点球根本就...
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掌握这些游泳技巧，让你轻松浮在水面不沉下
一、掌握哪些游泳技巧才能不下沉学习游泳的时候首先要勇敢一点，在浅水区的时候可以先练习憋气让自己能浮起来。二、三种技巧让你快速学会游泳水不仅阻力大，游泳时身体直接浸泡在水中。4、忌在不熟悉的水域游泳：在...
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足球比赛规则知识大揭秘：场地、中圈、球门
未经裁判员许可。*A.如果是进球队一方的球队官员，判定进球有效。B.如果是进球队一方的替补队员，判定进球有效。C.如果是被进球队一方的替补队员，判定进球有效。）的方式恢复比赛。）恢复比赛。
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如何快速又省力地游泳？掌握这些技巧让你事
也是速度最快的游泳方式。另外,纠正动作时,最好找一个游泳教练,这样转型就容易得多。3、游泳姿势不对锻炼效果差二、游泳前的热身动作是什么如果野外游泳,注意水温,注意下水前进行热身,也注意游泳地点的安全问...
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2021 中国足协杯圆满落幕，山东泰山队
他们中有些是低级别队伍，疫情挡不住他们参赛热情，足协杯连续两个赛季由主客场制变成赛会制，赛事重在打造全民参与、草根足球的理念却从未改变。足协杯决赛日，2021中国足协杯“种子计划”来到成都市青羊实验中...
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正版授权足球手游，畅享酣畅绿茵激战快感
球员评价和个人技能，在全民冠军足球中，我们可以根据自己队伍情况升级球员。足球场上永远不会是你一个人在孤军奋战，全民冠军足球为了让每一位用户有更好的社交体验，我们做出了很多新的社交玩法。全民冠军足球新手...
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健身新手必知：有氧运动的正确打开方式，你
有氧训练是一项很好的减肥运动，但不适合所有的减脂人群。没有进行合适的锻炼，习惯久坐不运动，并且只认为有氧运动才是减肥的首选。如果你进行有氧运动减肥，会给身体带来过度的肌肉消耗，身体就会变成易胖体质，减...
